¿Qué pienso de la Psicoterapia?

Pienso que la psicoterapia nos invita a recorrer el camino de nuestras vidas con detenimiento, acompañados de la presencia de un otro: el psicoterapeuta.

En este recorrido hablamos sobre nosotros mismos sin fronteras, sobre lo que nos aterra, nos obstaculiza, nos motiva, nos entristece y lo que nos molesta. Asimismo, en este caminar encontramos la oportunidad de comprender y resignificar experiencias traumáticas que nos han dejado huella y que son parte nuestra historia.

Saber más sobre nosotros mismos nos otorga el conocimiento de las herramientas con las que cada uno cuenta para afrontar el camino de la vida que nos ha tocado transitar.

¿Qué es el espacio psicoterapéutico?

Es un lugar privado en donde nos podemos permitir hablar de lo que queramos, sin temor a ser juzgados. Es el ambiente de confianza que se crea en conjunto con el psicoterapeuta. El consultorio nos designa un lugar físico, y a diferencia de éste, en la psicoterapia virtual es la hora, el día y la presencia del otro dispuesto a escuchar, lo que lo convierte en un espacio psicoterapéutico.